fabiszowy raj022

JESTEŚMY RODZINĄ

NASZA MISJA

”Uwielbiamy ludzi i zarażamy ich miłością do aktywności fizycznej.
Pokazujemy im każde oblicze sportu – od potu do wielkiej satysfakcji
z osiągania i przekraczania własnych granic. Czerpiemy wiele satysfakcji
z tego, że możemy być inspiracją dla innych.”

fb img 1718028297996

RAZEM TRENUJEMY

Wspólny trening łączy rozwój sportowy z silną motywacją i wsparciem grupy. Trenując razem, łatwiej utrzymać regularność i zaangażowanie – obecność innych mobilizuje do większego wysiłku, nawet w dni, gdy brakuje chęci.

W grupie można uczyć się od bardziej doświadczonych zawodników, poprawiać technikę pływania, jazdy na rowerze i biegu oraz wymieniać się wskazówkami treningowymi. Trening zespołowy pozwala także lepiej przygotować się do zawodów, np. poprzez jazdę w grupie kolarskiej czy wspólne tempo biegowe, które imituje warunki startowe.

Dodatkowo wspólny trening zwiększa bezpieczeństwo, zwłaszcza podczas pływania na wodach otwartych lub długich treningów kolarskich. Buduje też relacje, poczucie przynależności i sprawia, że trening staje się przyjemniejszy, co ma duże znaczenie w długofalowym rozwoju triathlonisty.

img 20230323 220341 893

RAZEM WYJEŻDŻAMY NA OBOZY KONDYCYJNE

Wspólne wyjazdy na obozy kondycyjne zapewniają idealne warunki do intensywnego i kompleksowego treningu. Oderwanie się od codziennych obowiązków pozwala w pełni skupić się na sporcie, regeneracji i doskonaleniu formy we wszystkich trzech konkurencjach: pływaniu, kolarstwie i biegu.

Trening w grupie podczas obozu zwiększa motywację i dyscyplinę – łatwiej realizować wymagający plan, gdy wszyscy dążą do wspólnego celu. Obecność trenera oraz innych zawodników umożliwia bieżącą korektę techniki, kontrolę obciążeń i wymianę doświadczeń, co przyspiesza postępy.

Obozy kondycyjne sprzyjają także budowaniu odporności psychicznej i umiejętności pracy w zmęczeniu, co jest kluczowe w triathlonie. Dodatkowo wspólne wyjazdy integrują zespół, uczą współpracy i wzmacniają poczucie przynależności, dzięki czemu triatlonista zyskuje nie tylko lepszą formę fizyczną, ale również silniejsze wsparcie mentalne.

sinem guray 2771 (1)

RAZEM JEŹDZIMY NA ZAWODY

Triathlon to wymagająca dyscyplina, w której zmęczenie fizyczne i psychiczne często osiąga bardzo wysoki poziom, dlatego obecność i doping ze strony drużyny pomagają przełamywać słabości.

Wsparcie kolegów z zespołu buduje poczucie jedności i bezpieczeństwa. Świadomość, że nie startuje się tylko dla siebie, ale także dla drużyny, dodaje sił i mobilizuje do walki do samego końca. Dzielimy się doświadczeniem, uspokajamy przed startem oraz pomagamy w trudnych momentach trasy.

Kibicowanie na zawodach wzmacnia morale i koncentrację, a słowa otuchy czy głośny doping potrafią znacząco podnieść poziom energii zawodnika. Taka atmosfera sprawia, że rywalizacja staje się bardziej pozytywna, a start w zawodach jest nie tylko sportowym wyzwaniem, ale także wspólnym przeżyciem, które wzmacnia więzi w drużynie i sprzyja długofalowemu rozwojowi i motywacji.

2025.06.29 skierniewice garmin triathlon tour fot. bartłomiej zborowski

Zespół

triwawa sygnet kolory 250121 112938 4

Marcin Fabiszewski

Założyciel

Head Coach

triwawa sygnet kolory 250121 112938 4

Ewelina Wołos

Pro Triathlete

Triathlon Coach

triwawa sygnet kolory 250121 112938 4

Michał Chojnacki

Swimming Coach

triwawa sygnet kolory 250121 112938 4

Ania Glińska

Swimming Coach

triwawa sygnet kolory 250121 112938 4

Jacek Franaz

Triathlon Coach

triwawa sygnet kolory 250121 112938 4

Sinem Güray

Swimming Coach

triwawa sygnet kolory 250121 112938 4

Maiia Fedoseieinko

Swimming Coach